焼肉ライクでひとり焼肉ランチ

仕事大詰め、昨夜は21時近くまで残業(>_<)
今週は弁当断念になるかなー

テニス後のごはん用に使う「すかいらーく株主優待毛」を仕入れに金券ショップに行くついでで外ランチ
ちょっと気になってたお店に入ってみました
お一人様向けの焼き肉店なんだそう


席はこんな感じ


料理が運ばれると、手前のくぼみにトレイがぴったり
カルビ＆ハラミセットの200gセット(1300円)をごはん大盛でオーダー


焼き焼き♪


明日が山場。しっかり食べてパワーチャージしました(^_^)v

トンテキ丼のお弁当

年賀状のやりとりが途絶えてた学生時代の友達
今年久しぶりに年賀状が届き、とりあえず知ってるケータイ番号でショートメール出してみた

ずっと返事がなかったから、他の人の番号になっちゃったんだなと思ってたら、昨日その番号からショートメールが
(私はスマホに変えた時に番号変更。相手には連絡してない)

年賀状だけが数年、その後連絡しなくなって数年
実際に会ったのは10年以上前？

久しぶりに会いたいなと送ったらOKの返信
今のバタバタ終わったら会うことになりそうです

それでは、今日のお弁当～



■トンテキ丼
■リンゴ
■マテ茶

挫折しそうな時の必殺技。乗っけ弁(笑)

では行ってきます

焼き鮭のお弁当

霧で真っ白。電車ノロノロ運転(>_<)
会社に何時につくのやら～

それでは、今日のお弁当～



■ごはん
■焼き鮭
■卵焼き
■きんぴらごぼう
■黒豆
■ミニトマト
■ブロッコリー
■リンゴ
■マテ茶

代わり映えしない弁(^_^;)

では行ってきます

鶏の唐揚げのお弁当

外貨両替完了、日程表も届いた、旅行いくんだなーと実感わいてきた
申し込んだの11月だったから、観光先すっかり忘れてたよ(^_^;)

先週のふしぎ発見で、少し予習できて助かったよ

それでは、今日のお弁当～



■ごはん(ゴマ)
■鶏の唐揚げ
■卵焼き
■きんぴらごぼう
■ブロッコリー
■ミニトマト
■リンゴ

なんとか作った弁

では行ってきます

一丁まえ 銀座コリドー店で特盛まぐろ丼ランチ

お得なクーポンが貰えたので、今日は外ランチ
一丁まえ 銀座コリドー店に行って来ました

前回食べた刺身定食もいいけど、25%オフになるので一番高い特盛まぐろ丼をオーダー




若干まぐろの色が悪いかな？って気もしたけど、クーポン使って650円弱なら許容範囲かなー

牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒めのお弁当

久しぶりの更新です(^_^;)

データの提出期限１営前倒しを頼まれたため、先週は体力温存のためお弁当作りは断念
小さな問題はいくつかありましたが何とか一つめの大きな山を越え、今月のシステムリリース後の作業を終えることができればひと息つけそうです
今月も通常３日位でやってる作業を２日で終わらせるというタイトなスケジュールですけど
…10月の国慶節＆2月の旧正月、海外データの到着が遅れるのでマジ困る

中旬までの仕事を乗り切れば、長期休暇＆海外旅行が待ってるからガンバロー

それでは、今日のお弁当～



■ごはん(ゴマ)
■牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
■かぼちゃのシナモンソテー
■ミニトマト
■豆腐とわかめのお味噌汁
■リンゴ

久しぶりに乗った体重計。かなりの増加(^_^;)
春に向けてダイエット開始します

では行ってきます