三色そぼろ丼のお弁当

昨日は有休取得して、乗馬クラブへ

雨でもやりますっていうから行ったけど、結構な本降りで13時半のレッスンを断念
来月は決算月でここで体調崩すわけにはいかないし…で、雨が上がりそうな16時に急遽変更

結果、16時のレッスンは生徒が私一人のマンツーマン（13時半のは5人だった）
雨もほとんど降ってなかったので、身体を冷やすこともなく良かったです
今回の相棒はロクターくん。おっとりした子

45分×2の予定が45分になってしまったけど、前回少しだけやった軽速歩もたくさん教えてもらえたし、初心者用につけてる持ち手を掴むのを両手から片手にして、もう片方は手綱だけと一歩進めることができました(^O^)v

お世辞なの本気なのか、今回も「普通より早く上達すると思いますよ」とお褒めの言葉
その前に必ず「何かスポーツやってます？」と聞かれ「テニスをちょっと」のやりとり
テニスの何か、乗馬の役に立ってんのかな？
海岸で暴れん坊将軍ごっこへの道、ようやく始動

次のレッスンは6/30､2レッスン続きの90分
今日のアドバイスしっかり思い出して、頑張ろう

それでは、今日のお弁当～



■三色そぼろ丼
■グレープフルーツ
■マテ茶

こちらは、まだまだリハビリ中
無理のない簡単メニューで、続けること優先

では行ってきます