乗馬レッスン 190,191鞍 [乗馬]
3日連続2時間~2時間半程度の残業が地味に身体にダメージを与えてたらしく、ちょっとお疲れな土曜
頭ぼんやりだったので運転に十分注意しながら乗馬クラブへ
190鞍 初級馬場
191鞍 常歩カドリール
写真なし
久しぶりに頭が下がっちゃう子が相棒の初級馬場
自分の体調が予想より悪かったので、今日は頭上げるのに体力使うの断念
参加人数多めで私は最後尾。真ん中あたりで距離が開きがち
終始ペースが上がることがなかったので、隅角を深く回れるよう頑張ってみたり、前との距離を一旦取ってから歩度伸ばすよう頑張ってみたり、ちょっと工夫してみた
カドリールレッスンの成果もあってか、常歩は自分が思う地点まで直進してから曲がるに近づけてきたかな。軽速歩はまだ深くは回れないものの、ギリ速歩のまま通過の回数も増えてきたかなぁ。
軽速歩での斜め手前変換は全然ダメ。そもそもチャレンジできる回数少なすぎだしねぇ
常歩カドリールはとにかく楽しむ第一で。出来た出来ないで自分を追い込むばかりだと病んじゃうから、こういう息抜きも大事よね。うん。
行きたくないな気分からは少し浮上。また来週頑張ります
頭ぼんやりだったので運転に十分注意しながら乗馬クラブへ
190鞍 初級馬場
191鞍 常歩カドリール
写真なし
久しぶりに頭が下がっちゃう子が相棒の初級馬場
自分の体調が予想より悪かったので、今日は頭上げるのに体力使うの断念
参加人数多めで私は最後尾。真ん中あたりで距離が開きがち
終始ペースが上がることがなかったので、隅角を深く回れるよう頑張ってみたり、前との距離を一旦取ってから歩度伸ばすよう頑張ってみたり、ちょっと工夫してみた
カドリールレッスンの成果もあってか、常歩は自分が思う地点まで直進してから曲がるに近づけてきたかな。軽速歩はまだ深くは回れないものの、ギリ速歩のまま通過の回数も増えてきたかなぁ。
軽速歩での斜め手前変換は全然ダメ。そもそもチャレンジできる回数少なすぎだしねぇ
常歩カドリールはとにかく楽しむ第一で。出来た出来ないで自分を追い込むばかりだと病んじゃうから、こういう息抜きも大事よね。うん。
行きたくないな気分からは少し浮上。また来週頑張ります
気分転換の外ごはん [外食]
今日も在宅勤務ですが、自分で作るごはんに飽きました
いつもの店に行くか、Uberするか、車でちょっと遠い店に行くか…しばらく悩んで、以前Uberで持ち帰りしたカレー屋さんに食べに行くことに
新しい店に食べに行く、が一番気分転換になるかなーと
食べに行くのは初めてなので、念のため営業してるか事前に電話。よし大丈夫
自転車10分ちょいで到着、カレー2種が選べるBランチをオーダー
マトンカレーとキーマカレーをチョイス。ナンが食べたいからサフランライスは少なめ
もう一枚いけそうと通常サイズのナンをおかわりしたら、最後苦しくなってしまった
欲張らず、おかわりはハーフサイズにすべきですね(^_^;)
焼きたてナンの一口めがめっちゃ美味しかった~
食後にアイスチャイ
良い気分転換になりました
いつもの店に行くか、Uberするか、車でちょっと遠い店に行くか…しばらく悩んで、以前Uberで持ち帰りしたカレー屋さんに食べに行くことに
新しい店に食べに行く、が一番気分転換になるかなーと
食べに行くのは初めてなので、念のため営業してるか事前に電話。よし大丈夫
自転車10分ちょいで到着、カレー2種が選べるBランチをオーダー
マトンカレーとキーマカレーをチョイス。ナンが食べたいからサフランライスは少なめ
もう一枚いけそうと通常サイズのナンをおかわりしたら、最後苦しくなってしまった
欲張らず、おかわりはハーフサイズにすべきですね(^_^;)
焼きたてナンの一口めがめっちゃ美味しかった~
食後にアイスチャイ
良い気分転換になりました
在宅勤務のうちごはん [ウチごはん]
在宅勤務のうちごはん [ウチごはん]
緊急事態宣言延長に突入ですね。2週間ちょっと長くしただけで何とかなるのかなー
むしろGW止められなかった人の流れで、あと数日後から感染爆発開始しそうな気がするけど
業務の体制変更は、次長から個人に地味に展開中らしい
(苦情上げた当人ではなく、外側から理解を求めている最中)
昨日聞いたメンバーが直後に電話してきた
とりあえず3ヶ月頑張れば、その後全員今より楽になるからねーと総合職を励ます一般職
何か間違ってると思うけど、私がそこに疑問持つと話が先に進まないから我慢我慢
昨日外食で手抜きしたので少し復活。今日はちょびっと自炊のひるごはん~
なんちゃってタコライス。チリパウダーなくてもカレー粉で代用できるレシピを見つけたので
タコミートさえ前日に用意しておけば、当日は野菜カットして盛り付けるだけ~
では、また明日
むしろGW止められなかった人の流れで、あと数日後から感染爆発開始しそうな気がするけど
業務の体制変更は、次長から個人に地味に展開中らしい
(苦情上げた当人ではなく、外側から理解を求めている最中)
昨日聞いたメンバーが直後に電話してきた
とりあえず3ヶ月頑張れば、その後全員今より楽になるからねーと総合職を励ます一般職
何か間違ってると思うけど、私がそこに疑問持つと話が先に進まないから我慢我慢
昨日外食で手抜きしたので少し復活。今日はちょびっと自炊のひるごはん~
なんちゃってタコライス。チリパウダーなくてもカレー粉で代用できるレシピを見つけたので
タコミートさえ前日に用意しておけば、当日は野菜カットして盛り付けるだけ~
では、また明日
GO TO EATでチキン南蛮定食のひるごはん [GO TO EAT]
先週木曜から毎日定例になってた1時間のSkype面談
上が考える案が薄っぺらすぎで、先週末に仕方なくこっちから提案。即採用となりました。
当初3カ月はメンバー全員が頑張らないとだけど、以降は全員の負担が少しずつ解消されていく想定
(頑張る期間が明確になってるのと、その後全員が楽になれるがポイント)
苦情が出た一般職女性社員の負担軽減しか考えないプランじゃ、結局周りに不満が移動していくだけでしょ。しっかりしてよ管理職
ようやくSkype面談から解放された、今日のひるごはん~
自炊するのもしんどくなってきたので一旦休憩。いつもの店にGO TO 外ごはん
GO TO EATでもらったポイントと食事券がまだ少し残ってて、来月末までに使いきらないと
ヘルシー系が続いてたので、今日はガッツリ系のチキン南蛮定食。美味しかったです
上が考える案が薄っぺらすぎで、先週末に仕方なくこっちから提案。即採用となりました。
当初3カ月はメンバー全員が頑張らないとだけど、以降は全員の負担が少しずつ解消されていく想定
(頑張る期間が明確になってるのと、その後全員が楽になれるがポイント)
苦情が出た一般職女性社員の負担軽減しか考えないプランじゃ、結局周りに不満が移動していくだけでしょ。しっかりしてよ管理職
ようやくSkype面談から解放された、今日のひるごはん~
自炊するのもしんどくなってきたので一旦休憩。いつもの店にGO TO 外ごはん
GO TO EATでもらったポイントと食事券がまだ少し残ってて、来月末までに使いきらないと
ヘルシー系が続いてたので、今日はガッツリ系のチキン南蛮定食。美味しかったです
在宅勤務のうちごはん [ウチごはん]
昨日は一カ月ぶりにテニスサークルへ
3末に買い替えたラケットがいい感じになってた。次回のガット張替は1カ月後に緩んだあたりのテンションを初回設定にしてもらおーっと
今週も引き続き在宅勤務。別に行かなきゃいけない理由ないし、部の在宅率もたいして上がってないし、百合子さんも「東京には来ないでください」って言ってるし。
しかし、どんだけ会社行くの好きなんだろうねーうちの部員
在宅で唯一困るのは食事の準備ですが、よっぽど残業続きで疲弊してない限りは割と楽しめちゃう方なので。そんな今日のおひるがこちら
昨日テニスやってて暑かったから、こんなのもそろそろいいなーと作った冷しゃぶ定食
パクチーだれでいただきます
ちょっとやる気ダウン中なので、味噌汁はインスタントで手抜き~
では、また明日
3末に買い替えたラケットがいい感じになってた。次回のガット張替は1カ月後に緩んだあたりのテンションを初回設定にしてもらおーっと
今週も引き続き在宅勤務。別に行かなきゃいけない理由ないし、部の在宅率もたいして上がってないし、百合子さんも「東京には来ないでください」って言ってるし。
しかし、どんだけ会社行くの好きなんだろうねーうちの部員
在宅で唯一困るのは食事の準備ですが、よっぽど残業続きで疲弊してない限りは割と楽しめちゃう方なので。そんな今日のおひるがこちら
昨日テニスやってて暑かったから、こんなのもそろそろいいなーと作った冷しゃぶ定食
パクチーだれでいただきます
ちょっとやる気ダウン中なので、味噌汁はインスタントで手抜き~
では、また明日
乗馬レッスン188,189鞍 [乗馬]
2度のSkype面談でも話まとまらず
隙あらば追加の面倒事を押し付けようとする管理職に「嫌です」と拒否る一般事務職
こっちにもメリットあるプラン出してこない限りは絶対納得しないし~
面談が来週以降も続くことになり憂鬱ですが、体調ようやく回復してきたし、今週末はめいっぱい楽しむぞーということで、まずは乗馬クラブへ
188鞍 初級馬場
189鞍 常歩カドリール
今週の初級馬場は参加者いっぱい。先頭から3番目でレッスン開始
前の2頭がテンポよく進んでくので、離されないよう外れないよう頑張るがテーマ
細かいとこでは色々ダメなんでしょうけど、最後まで前についていければそれで満足
そうそう、今日は手前変換もやらせてもらえました。毎週こうだといいなぁ。
常歩~の方は先週より複雑な動き。面白い~
やっと参加できるようになったのに今月いっぱいでなくなっちゃうそうでガッカリ
とりあえず今月中はできるだけ参加するようにしよ。
基本的に身バレしないようにしてきたのだけど、最近バレた気配があるようなないような
最近ネガティブ発言多かったけど、今後は少なくなる予定なのでご心配なく
(考え方をちょっと変えるを実践中。開き直ったともいう。)
頑張ってるテーマとか出来なくて困ってることは引き続き記録するから、こっそり手助けしてくれる方募集中でーす
隙あらば追加の面倒事を押し付けようとする管理職に「嫌です」と拒否る一般事務職
こっちにもメリットあるプラン出してこない限りは絶対納得しないし~
面談が来週以降も続くことになり憂鬱ですが、体調ようやく回復してきたし、今週末はめいっぱい楽しむぞーということで、まずは乗馬クラブへ
188鞍 初級馬場
189鞍 常歩カドリール
今週の初級馬場は参加者いっぱい。先頭から3番目でレッスン開始
前の2頭がテンポよく進んでくので、離されないよう外れないよう頑張るがテーマ
細かいとこでは色々ダメなんでしょうけど、最後まで前についていければそれで満足
そうそう、今日は手前変換もやらせてもらえました。毎週こうだといいなぁ。
常歩~の方は先週より複雑な動き。面白い~
やっと参加できるようになったのに今月いっぱいでなくなっちゃうそうでガッカリ
とりあえず今月中はできるだけ参加するようにしよ。
基本的に身バレしないようにしてきたのだけど、最近バレた気配があるようなないような
最近ネガティブ発言多かったけど、今後は少なくなる予定なのでご心配なく
(考え方をちょっと変えるを実践中。開き直ったともいう。)
頑張ってるテーマとか出来なくて困ってることは引き続き記録するから、こっそり手助けしてくれる方募集中でーす
在宅勤務のうちごはん [ウチごはん]
在宅勤務のうちごはん [ウチごはん]
という訳で、今日から仕事です。やだやだ。
本格的に作業が始まるのは来週からなので、今日明日はリハビリ的な感じですが
東京の緊急事態宣言、延長になるっぽいですね
解除できる状況じゃないけど、続けたところで自粛しない人は自粛しないんだから改善するとも思えないんですが、どうするつもりなんでしょう
さて、昨日宣言したので連休明け在宅勤務のうちごはん
カオマンガイだけじゃ食べきれなかったパクチー、前は他に何を作ってたっけとブログを検索し、手持ちの食材で出来そうなタイ風オムレツを作ってみました。
オムレツの中にきざみパクチー、仕上げに追いパクチー、つい数年前まで食べられなかったとは思えない成長ぶりだな
午後は次長&副部長とSkype面談。先週金曜の休暇中に入れられてた
私の業務負担を減らすご相談との事だけど、さてどうなりますか
では、また明日
本格的に作業が始まるのは来週からなので、今日明日はリハビリ的な感じですが
東京の緊急事態宣言、延長になるっぽいですね
解除できる状況じゃないけど、続けたところで自粛しない人は自粛しないんだから改善するとも思えないんですが、どうするつもりなんでしょう
さて、昨日宣言したので連休明け在宅勤務のうちごはん
カオマンガイだけじゃ食べきれなかったパクチー、前は他に何を作ってたっけとブログを検索し、手持ちの食材で出来そうなタイ風オムレツを作ってみました。
オムレツの中にきざみパクチー、仕上げに追いパクチー、つい数年前まで食べられなかったとは思えない成長ぶりだな
午後は次長&副部長とSkype面談。先週金曜の休暇中に入れられてた
私の業務負担を減らすご相談との事だけど、さてどうなりますか
では、また明日
ガストでプレミアムチーズINハンバーグ グリル野菜添え [外食]
7日間あったGW、今日で最後~
特別なことは何もしてないですが、良かったり悪かったりを繰り返してた体調が安定してきただけでも大満足です
最終日は予報通りに天気イマイチ。風も強いし、午後からは雨も降ってた
こういう日はダラダラ過ごすに限るねーと、WOWOWで録画しておいた映画とか見たりしつつ、合間に近所のガストで外ごはん~
昨夜、家事ヤロウで和田明日香さんが作ってたチーズバーガーの中身ハンバーグが美味しそうだったので久しぶりにハンバーグ。ハンバーグは良いけど、野菜ホントにグリルされてる?
明日から仕事ですが、連休からの在宅勤務って切り替えちゃんとできるか少し不安
ダラダラしないためにも、お昼はしっかり自炊します
特別なことは何もしてないですが、良かったり悪かったりを繰り返してた体調が安定してきただけでも大満足です
最終日は予報通りに天気イマイチ。風も強いし、午後からは雨も降ってた
こういう日はダラダラ過ごすに限るねーと、WOWOWで録画しておいた映画とか見たりしつつ、合間に近所のガストで外ごはん~
昨夜、家事ヤロウで和田明日香さんが作ってたチーズバーガーの中身ハンバーグが美味しそうだったので久しぶりにハンバーグ。ハンバーグは良いけど、野菜ホントにグリルされてる?
明日から仕事ですが、連休からの在宅勤務って切り替えちゃんとできるか少し不安
ダラダラしないためにも、お昼はしっかり自炊します